Schon als Kleinkind nahm Kathrin sportliche Herausforderungen an und sah diese als Bereicherung im Leben.
Mit diesem Ansatz wünscht sie sich für das Training mit ihren Kunden - vermeintliche Grenzen - auch mal überschreiten zu können.
Durch ihre umfassende Grundausbildung zur Sporttherapeutin bringt Kathrin nicht nur hilfreiches Fachwissen mit, sondern versteht es auch das Training auf jeden Körper individuell abzustimmen. In Kathrins Stunden finden sanfte Elemente aus dem Pilates zur Stärkung der Körpermitte sowie auspowernde Workouts ihren Platz.
Mit Kathrin lernst Du Deinen Körper und Deine persönlichen Herausforderungen neu kennen!
Qualifikationen:
- Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
- Sporttherapeutin
- Medizinische Trainingstherapie
- Pilates Instructor
- Rückenschullehrerin (KddR)
Schwerpunkte:
- Funktionelles Training
- Athletiktraining
- Präventives und rehabilitatives Training
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Natural Running
