Schon seit der Antike gehören Körperkultur und Schönheitsideale zum Menschsein. Während die Spartaner Regeln aufstellten, welches Dicksein sogar unter Strafe stellte, wurden im Mittelalter füllige
...
Sicherlich kennen Sie das oder haben es schon einmal erlebt?
Sie nehmen sich vor, ab sofort regelmäßig Ausdauersport zu betreiben und zukünftig
...
Wussten Sie, dass der Hochsommer ein idealer Zeitpunkt für eine effektive Fastenzeit ist, um Körper und Geist für die zweite Jahreshälfte so richtig in Schwung zu versetzen?
Die
...
Der Mensch ist, was er isst.
Haben Sie diesen Satz auch schon mal gehört? Tatsächlich steckt hinter diesem Sprichwort viel Wahrheit. Denn unser menschlicher Organismus ist
...
Jetzt ist die beste Jahreszeit, eine neue Aktivität auszuprobieren: Wie wäre es mit Golfsport? Wir
Frühlingsbeginn und Ende der Corona-Regeln sind der ideale Startschuss nach einer Trainingspause.
Spüren Sie auch, wie es Sie in den Fingern juckt und Beinen kribbelt, weil Sie nach viel zu langer
...Nahezu jeder hat bereits von Kollagen und seinen positiven Wirkungen gehört – aber was steckt wirklich dahinter?
Kollagen ist ein elementarer Bestandteil unserer Haut und
...
Der ausklingende Winter und der bevorstehende Frühling sind eine gute Gelegenheit, seinen Körper mit einer Detoxifikation und Stoffwechselanregung ordentlich in Schwung zu bringen. Gesundheitsbewusste